d_486684 リラックス・メソッド〜米軍式睡眠法〜 添い寝してくれるお姉さんの甘い声で究極の寝かしつけ・薬に頼らずリラックスして自然に眠りたいあなたへ
今日も一日お疲れさま、まだ寝つけないのかな？
寝なきゃって思うと、逆に目が冴えちゃうことってあるよね。
でも、無理に寝ようとしなくても大丈夫。
今日は、少しでも気持ちよく眠れるように手伝わせて。
米軍式睡眠法っていう、すっごい睡眠法があるんだよ…！
ーーーーーーーーーー
注意点・必ずイヤホンを使用してください。※片耳の場合は、右耳にイヤホンを付けてください。
今回は、米軍式睡眠法と呼ばれる特殊な睡眠法をご紹介します。
二次世界大戦中にバド・ウィンター氏によってアメリカ海軍で研究・開発され
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寝なきゃって思うと、逆に目が冴えちゃうことってあるよね。
でも、無理に寝ようとしなくても大丈夫。
今日は、少しでも気持ちよく眠れるように手伝わせて。
米軍式睡眠法っていう、すっごい睡眠法があるんだよ…！
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注意点・必ずイヤホンを使用してください。※片耳の場合は、右耳にイヤホンを付けてください。
今回は、米軍式睡眠法と呼ばれる特殊な睡眠法をご紹介します。
二次世界大戦中にバド・ウィンター氏によってアメリカ海軍で研究・開発され
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